Petua Mengelakkan Keletihan ( bahagian 2 ) : Tidur Yang Mencukupi

Huhuiiiii...hehe

Kita berjumpe lagi kali ni dalam tajuk "Petua Mengelakkan Keletihan"..

Kelmarin aku dah cerita salah satu cara untuk elakkan keletihan kat entri BAHAGIAN 1
(entah2 korang tak bace kot.hahaha).

So, dalam BAHAGIAN 2 ni kita akan berbincang tentang satu lagi cara untuk elakkan keletihan iaitu..........

Tidak dinafikan ada di antara kita yang menghadapi masalah untuk tidur.Elakkan dari mengambil pil tidur sebaliknya lakukan beberapa senaman ringan dan meminum susu suam sebelum tidur. Ini akan membantu kita tidur lebih cepat dan mendapat rehat yang secukupnya.

 

Hahahahaha...!!

okeyh2,berhenti gelak sekejap... 

.Bila dah dapat rehat secukupnya, barulah badan tak rasa letih lagiiiiiiiii... >.<

Senang je petua pada BAHAGIAN 2 ni kan??

TAPI....

Secara peribadi, aku rasa tidur ni sebenarnye akan membuatkan seseorang menjadi letih.

" Aikk??? dapat rehat secukupnye pun jadi letih ke??"

Betul ni aku tak tipu!!

Kalau tak caye tengok nih.........

 

Hahaha...haaa betul tak?? 

Tidur memang membuatkan seseorang letih..

bukan yang tidur tu letih, tapi 'tukang kejut' yang keletihan.

"Letih nak mengejutkan orang yang tidur tu"

heheheh...peace (^^)v

akan bersambung............