Bila hari cuti...semua orang suka...
Bangun tidur minda rasa tenang je..tak berserabut..
Cuci muka...gosok gigi....
Kalau hari biasa buat senaman 5 minit, hari cuti boleh buat sekurang-kurangnya 20 minit
Sarapan jangan lupa..Ia penting untuk membekalkan tenaga kepada badan kita
p/s: Apa-apa pun, pastikan anda tengok jam terlebih dahulu ye..hehehehe
